Rejestracja wizyt +48 518 936 910 zdrowy@pankregoslup.pl | Rehabilitacja, Fizjoterapia, Masaż - Wrocław

Menu

Trening funkcjonalny Wrocław

Zdobądź umiejętność jak ekonomicznie i zdrowo posługiwać się swoim ciałem!

trening funkcjonalny wrocław

Na czym polega trening funkcjonalny?

● głównym założeniem treningu funkcjonalnego jest ćwiczenie w funkcji, tzn w pozycjach i ruchach które wykonujemy na co dzień

● trening funkcjonalny i nasze ciało możemy porównać do nauki techniki jazdy (trening funkcjonalny) sportowym samochodem (nasze ciało)

● jeśli na co dzień mamy problem z parkowaniem auta to nie przyda nam się ćwiczenie np. ćwiczenie jazdy po nierównym terenie

● funkcjonalny trening medyczny polega na reedukacji ruchowej, aby pacjent mógł wykonywać danych ruch bez bólu, ekonomicznie oraz według prawidłowego wzorca ruchowego


Wskazania do treningu funkcjonalnego

Trening funkcjonalny jest wskazany jest przez fizjoterapeutę:

● w czasie leczenia, w celu nauczenia odpowiedniego ruchu, dzięki czemu pozbędziemy się bólu
● profilaktycznie, aby zapobiec powstawaniu przeciążeń i dolegliwości bólowych

 


Co możesz zyskać dzięki treningowi funkcjonalnemu

● pozwala lepiej wykorzystać siłę i wytrzymałość naszych mięśni
● zapobiega występowaniu urazów i przeciążeń
● wzmacnia nasze ciało w odpowiedni sposób

Jak działamy

Funkcjonalny trening medyczny prowadzimy:

● w gabinecie (na początkowym etapie)
● na siłowni * (z pełnym wyposażeniem)
● w terenie (np. w parku)

Z naszej strony zapewniamy:

● wykształcony personel
● przyrządy do ćwiczeń

* – w przypadku treningu na siłowni będzie doliczona dodatkowa opłata.


Przeciwwskazania

Sprawdź jakie są przeciwwskazania:

● Wysoka temperatura ciała (>38°C)
● Zmiany skórne
● Nowotwory
● Krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
● Hemofilia
● Żylaki
● Skaza naczyniowa
● Nadciśnienie (niewyrównane farmakologicznie)
● Miażdżyca
● Wszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby)
● Choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczym
● Menstruacja (3-4 pierwsze dni)


Czas trwania treningu

Dobierany indywidualnie przez fizjoterapeutę zależnie od potrzeb pacjenta.


Cena treningu funkcjonalnego

Cena uzależniona jest od czasu trwania treningu:
● 30 min *
● 45 min *
● 60 min *
* – w przypadku wizyty domowej będzie doliczona dodatkowa opłata ustalana indywidualnie w zależności od miejsca wykonania usługi (trening wykonujemy na terenie Wrocławia).


Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych treningiem funkcjonalnym do skorzystania z naszych usług w gabinecie masażu we Wrocławiu ;)


Wizyty domowe:

● Wrocław Krzyki
● Wrocław Borek
● Wrocław Stare Miasto
● Wrocław Śródmieście
● Wrocław Huby
● Wrocław Partynice
● Wrocław Ołtaszyn
● Wrocław Nowy Dwór
● Wrocław Muchobór Mały
● Wrocław Muchobór Wielki
● Wrocław Grabiszyn
● Wrocław Grabiszynek
● Wrocław Fabryczna
● Wrocław Oporów
● Wrocław Klecina
● Wrocław Wojszyce
● Wrocław Gaj
● Wrocław Tarnogaj
● Wrocław Sępolno
● Wrocław Biskupin

Dojazd do domu pacjenta:

● Wrocław Psie Pole
● Wrocław Księże Małe
● Wrocław Księże Wielki
● Wrocław Glinianki
● Wrocław Kleczków
● Wrocław Ołbin
● Wrocław Szczepin
● Wrocław Popowice
● Wrocław Bartoszowice
● Wrocław Brochów
● Wrocław Jagodno
● Wrocław Karłowice
● Wrocław Leśnica
● Wrocław Osobowice
● Wrocław Sołtysowice
● Wrocław Kozanów
● Wrocław Kuźniki
● Wrocław Maślice
● Wrocław Pilczyce
● Wrocław Stabłowice
● Wrocław Żerniki
● Bielany Wrocławskie

Ulice we Wrocławiu:

● Powstańców Śląskich ● Grabiszyńska ● Legnicka ● Kosmonautów ● Ślężna ● Armii Krajowej ● Borowska ● Karkonoska ● Zaporoska ● Kazimierza Wielkiego ● Krakowska ● Grunwald ● Grunwaldzka ● Mickiewicza ● Sienkiewicza ● Pomorska ● Świdnicka ● Oławska ● Rynek ● Szewska ● Gajowicka ● Hallera ● Wiśniowa ● Kamienna ● Swobodna ● Rymarska ● Racławicka ● Krzycka ● Mińska ● Stanisławowska ● Budziszyńska ● Balonowa ● Długa