Rejestracja wizyt +48 796 306 796 zdrowy@pankregoslup.pl | Rehabilitacja, Fizjoterapia, Masaż - Wrocław

Menu

Masaż Sportowy Wrocław

Masaż wykonuje fizjoterapeuta sportowy

masaż sportowy wrocław

Masaż sportowy

 

Jest to specjalny rodzaj masażu, który różni się od masażu klasycznego przede wszystkim intensywnością wykonania. Jego celem może być przygotowanie organizmu do zwiększonego obciążenia, przyśpieszenie procesów odbudowy lub podtrzymanie formy sportowca na wysokim poziomie. Jest jednym z elementów odnowy biologicznej.

Masaż sportowy może spełniać poniższe funkcje:

● rozgrzewająca – przed wysiłkiem

● regenerująca – po wysiłku

● lecznicza – wspomaganie powrotu do pełnej sprawności po przeciążeniach występujących podczas treningów


Korzyści i zalety masażu sportowego

● przyśpiesza regenerację

● pomaga szybciej zniwelować zakwasy

● skraca czas powrotu do pełnej sprawności

● minimalizuje skutki kontuzji

● zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji

● pomaga usunąć objawy przetrenowania

● zwiększa elastyczność i odporność ścięgien na zerwania

● przygotowuje organizm do wzmożonego wysiłku

● jest uzupełnieniem rozgrzewki przed wysiłkiem

● likwiduje nadmierne napięcie mięśni, powstałe podczas treningu lub zawodów

 


Dla kogo wskazany jest masaż sportowy?

Masaż sportowy jest szczególnie wskazany dla osób:

● trenujących wyczynowo lub zawodowa
● trenujących rekreacyjnie
● powracających do treningów po dłuższej przerwie lub po kontuzjach

 


Rodzaje masażu sportowego

Sposób wykonania masażu sportowego uzależniony jest od trenowanej dyscypliny sportu oraz celu w jakim ma być wykonany. Wyróżnia się 4 podstawowe rodzaje masażu dla sportowców:

● kondycyjny (podtrzymujący) – jest uzupełnieniem treningu
● startowy (przedwysiłkowy) – jest uzupełnianiem rozgrzewki
● regeneracyjny (międzywysiłkowy) – pomaga szybciej odbudować organizm po wysiłku
● treningowy(powysiłkowy) – silnie rozluźnia mięśni


Jak działamy

Z naszej strony zapewniamy:

● wykształcony personel

● profesjonalny stół

● jednorazowe prześcieradło

● ręcznik do przykrycia niemasowanych części ciała

● oliwkę do masażu

● środki do dezynfekcji.


Przeciwwskazania do masażu

Sprawdź jakie są przeciwwskazania:

● Wysoka temperatura ciała (>38°C)

● Zmiany skórne

● Nowotwory

● Krwotoki lub możliwość ich wystąpienia

● Hemofilia

● Żylaki

● Skaza naczyniowa

● Nadciśnienie (niewyrównane farmakologicznie)

● Miażdżyca

● Wszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby)

● Choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczym

● Menstruacja (3-4 pierwsze dni)


Czas trwania masażu

Dobierany indywidualnie do potrzeb pacjenta.


Cena masażu

Cena uzależniona jest od czasu trwania zabiegu:

● 30 min *

● 45 min *

● 60 min *

* – w przypadku wizyty domowej będzie doliczona dodatkowa opłata ustalana indywidualnie w zależności od miejsca wykonania usługi (masaże wykonujemy na terenie Wrocławia).


Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych masażem sportowym do skorzystania z naszych usług we Wrocławiu ;)


Wizyty domowe:

● Wrocław Krzyki
● Wrocław Borek
● Wrocław Stare Miasto
● Wrocław Śródmieście
● Wrocław Huby
● Wrocław Partynice
● Wrocław Ołtaszyn
● Wrocław Nowy Dwór
● Wrocław Muchobór Mały
● Wrocław Muchobór Wielki
● Wrocław Grabiszyn
● Wrocław Grabiszynek
● Wrocław Fabryczna
● Wrocław Oporów
● Wrocław Klecina
● Wrocław Wojszyce
● Wrocław Gaj
● Wrocław Tarnogaj
● Wrocław Sępolno
● Wrocław Biskupin

Dojazd do domu pacjenta:

● Wrocław Psie Pole
● Wrocław Księże Małe
● Wrocław Księże Wielki
● Wrocław Glinianki
● Wrocław Kleczków
● Wrocław Ołbin
● Wrocław Szczepin
● Wrocław Popowice
● Wrocław Bartoszowice
● Wrocław Brochów
● Wrocław Jagodno
● Wrocław Karłowice
● Wrocław Leśnica
● Wrocław Osobowice
● Wrocław Sołtysowice
● Wrocław Kozanów
● Wrocław Kuźniki
● Wrocław Maślice
● Wrocław Pilczyce
● Wrocław Stabłowice
● Wrocław Żerniki
● Bielany Wrocławskie

Ulice we Wrocławiu:

● Powstańców Śląskich ● Grabiszyńska ● Legnicka ● Kosmonautów ● Ślężna ● Armii Krajowej ● Borowska ● Karkonoska ● Zaporoska ● Kazimierza Wielkiego ● Krakowska ● Grunwald ● Grunwaldzka ● Mickiewicza ● Sienkiewicza ● Pomorska ● Świdnicka ● Oławska ● Rynek ● Szewska ● Gajowicka ● Hallera ● Wiśniowa ● Kamienna ● Swobodna ● Rymarska ● Racławicka ● Krzycka ● Mińska ● Stanisławowska ● Budziszyńska ● Balonowa ● Długa